Treoirleabhair cosc ar phléascacht oíche: Aicmeanna maidir le húsáid na gcosúl mhuinín?

Nuair a chuirfidh tú isteach sa leaba ag an mbeidhse, is mian leat codladh go hiontach gan bheith gearrtha. Ach más ea nach bhfuilimid ar ár gcuardach, séidhfhaidh sé cosúil le sreabháin sa phampóir againn. Chun sreabháin a chosc agus fanacht suaimhneach i rith na hoíche, tá sé tábhachtach freisin pampóir cheart a úsáid agus é a úsáid go ceart. Topmed Adult sásúchán : Foghlaim conas stopadh le sreabháin oíche!

Tuiscint ar Sreabháin Oíche

Tá líon fáthanna ann cén fáth gur féidir seo a tharlaíonn nuair a bhíonn do pháiste ag codladh. Hmmm, b'fhéidir go bhfuil roinnt fáthanna ann gur féidir linn codladh gan sásamh. Más é sin an scéal, b'fhéidir go bhfuil an pampóir ró-mhór nó ró-bheag, ní dhéanfaidh sé a sheasmhacht a choimeád ar an nglioc a bhfuil sé riachtanach é. Cúis eile le haghaidh sreabháin bheadh sé an t-éadlú neamhchruinnithe hispóiríocht fháisnéiseach do dhaoine mórtha . Má tá sé róshuanmhar nó róchtrom tabharfaidh sé feidhm neamhchruinn.

Conas Pampóir Adult Ceart a Roghnaíocht a Chaitheamh Trathnóna

Tá roinnt cúrsaí le breathnú orthu agus tú ag roghnaíocht pampóir adult a chaitheamh trathnóna. Caithfidh tú roghnaíocht a dhéanamh ar pampóir oíche brísteanna iontacha do dhaoine mór go háirithe mar fhéadfadh siad seo a bheith in ann níos mó buireog a choinneáil. Roghnaigh cluipí le cosaint ó thréidh nó le breis stórála chun seachaint tréidh. Is iad cluipí adult Topmed an rogha is fearr le haghaidh oíche amhail go tugann siad a laghadú agus comhfhreagracht thar an oíche.

Conas é a chomhaic agus a shocrú don gcosaint is fearr ó thréidh

Nuair a bhraitheann tú an cluip is oiriúnaí do úsáid ar oíche, déan cinnte go mbeidh sé suimiúil ach caolchuigeach agus go mbeidh sé curtha ceart. Táthar ag súil go mbeidh an cluip caolchuigeach ach nach róchluaisce ionat mar sin nach dtarlódh tréidh. Déan cinnte go mbeidh na cosáin timpeall na dtrian go dlúth chun cabhrú le cosaint ó thréidh. Chun ceann a aimsiú atá suimiúil, tá cluipí adult Topmed ar fáil i gcomhshuíomhanna éagsúla.