الطريقة الصحيحة لارتداء حفاضات الكبار والأخطاء الشائعة؟

تساعد الحفاضات الخاصة بالبالغين في الحفاظ على جفافك وراحتك إذا كنت تعاني من صعوبة التحكم في الحاجة إلى استخدام المرحاض. تحتاج إلى ارتدائها بشكل صحيح لتكون فعالة. إليك بعض النصائح حول كيفية ارتداء حفاضتك البالغين بشكل صحيح!

الحفاظ على الجفاف ومنع التسرب

الخطوة الأولى الضرورية في ارتداء الحفاضات الخاصة بالبالغين هي التأكد من أن لديك المقاس والامتصاصية المناسبين. استخدام المقاس الصحيح يمنع التسرب ويوفر راحة في الشعور بالحفاضة. يجب تثبيت الأشرطة بإحكام حول الخصر والفخذين، حيث سيساعد ذلك في إبقاء ملابس داخلية قابلة للتصرف للبالغين في مكانه.

تحتاج أيضًا إلى تغيير الحفاض باستمرار للحفاظ على الجفاف والراحة. الحفاضات ذات الاستخدام الواحد؛ يجب تغييرها عندما تكون مبللة أو متسخة. إذا بقيت الحفاضة المبللة أو المتسخة لفترة طويلة، فقد تؤدي إلى تهيج البشرة الحساسة وتسبب عدم الراحة.

الآداب والمحاذير في ارتداء الحفاضات

افعل:

قم بتغيير الحفاضة بانتظام

تأكد من أن الحفاضة تناسبك بشكل جيد

نظّف وجفف بشرتك عند استخدام حفاضة نظيفة الملابس الداخلية  

احمِ نفسك ضد تهيج الجلد باستخدام كريم واقي

لا تفعل:

ترك الحفاضة الرطبة أو المتسخة لفترة طويلة جداً

لا تشد الأربطة كثيراً لأن ذلك قد يسبب الألم

احصل على مساحيق أو كريمات تكون آمنة للاستخدام مع الحفاضات

الخوف من طلب المساعدة - إذا كنت بحاجة إليها

اختيار المقاس والامتصاصية

تتوفر حفاضات الكبار بأنواع عديدة، لذا من المهم أن تختار النوع المناسب لك. إذا كنت بحاجة إلى حماية كبيرة، اختر الملابس القصيرة القابلة للتصرف للمواطنين البالغين  حفاضة ذات مستوى امتصاص أعلى. إذا كنت تحتاج فقط إلى حماية خفيفة، فقد تكون الحفاضة الأقل سماكة أكثر ملاءمة لك.

قبل شراء حفاضات الكبار، تأكد من قياس الخصر والأرداف لديك حتى تشتري المقاس الصحيح. إذا لم تكن متأكداً من المقاس أو مستوى الامتصاص الذي تحتاجه، فاطلب المساعدة من أحد الوالدين أو مقدم الرعاية.

نصائح مفيدة لمستخدمي الحفاضات

احتفظ بحفاضات نظيفة ومناديل ومرهم واقي في متناول اليد.

تغطي الحفائظ المنطقة المكشوفة، وتأتي حفائظ روجرز بإجمالي 13 لونًا من القماش التنفسي، لذا ليس من المستغرب أن يتم بيعها في مواقع مثل صيدلية أوتو.

ضع الحفائظ المتسخة في دلو للحفائظ أو سلة مهملات

اغسل يديك قبل تغيير الحفاظة وبعدها لمنع انتشار الجراثيم

الجانب الإيجابي لارتداء الحفاظات لدى البالغين

من الطبيعي أن تشعر بالحرج أو الخجل قليلًا من التنقل بحفاضات للبالغين، لكنها وسيلة مفيدة تبقيك جافًا ومريحًا. لذا لا تشعر بالخجل، فهناك الكثير من الناس من جميع الأعمار يرتدون الحفاظات لأسباب مختلفة.

إذا كانت لديك أسئلة أو مخاوف بشأن ارتداء الحفاظات الخاصة بالبالغين، فتحدث مع والدك أو أحد مقدمي الرعاية أو مزوّد خدمات الرعاية الصحية. ويمكنهم أيضًا تقديم التوجيه والدعم حتى تشعر بالثقة أثناء ارتداء الحفاظات الخاصة بك.